NordicTrack T 7.2 Treadmill Guide de démarrage rapide

BEDIENUNGSANLEITUNG

VORSICHT

Lesen Sie bitte aufmerksam alle

Anleitungen, bevor Sie die-

ses Gerät in Betrieb nehmen.

Verwahren Sie diese Bedien-

ungsanleitung für späteren

Gebrauch.

FRAGEN?

Als Hersteller verpflichten wir uns

zur vollkommenen Zufrie-denstellung

unserer Kunden. Falls Sie irgend-

welche Fragen haben oder falls Teile

fehlen, rufen Sie bitte an.

01805 231 244

Unsere Bürozeiten sind von 10.00

bis 15.00 Uhr

E-mail:

[email protected]

Unsere Website:

www.iconsupport.eu

Modell-Nr. NETL79811.0

Serien-Nr.

Schreiben Sie die Seriennummer

für späteren Gebrauch an die freie

Stelle oben.

Aufkleber mit

Serien-Nr.

www.iconeurope.com

Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber liegen

mit dieser produkt bei. Kleben Sie diese so auf

die englischen Aufkleber, dass die deutschen

Aufkleber die englischen überdecken. Die hier

abgebildeten Warnungsaufkleber wurden an

den angezeigten Stellen angebracht. Sollte ein

Aufkleber fehlen oder unlesbar sein, kontaktie-

ren Sie den Kundendienst auf der Vorderseite

dieser Bedienungsanleitung, um einen kosten-

losen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie

den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle.

Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in

wahrer Größe abgebildet.

252913

English Translation:

WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN

256837

French Spanish Italian German Dutch

NORDICTRACK ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.

WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN .........................................................2

IMPORTANT PRECAUTIONS..................................................................3

BEVOR SIE ANFANGEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE ..............................................6

MONTAGE ................................................................................7

BEDIENUNG UND EINSTELLUNG ............................................................14

ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ................................................22

FEHLERSUCHE ...........................................................................23

TRAININGSRICHTLINIEN ...................................................................26

TEILELISTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

DETAILZEICHNUNG. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ....................................................Rückseite

INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Rückseite

INHALTSVERZEICHNIS

1. Der Eigentümer dieses Lauftrainers ist

dafür verantwortlich, dass alle Benutzer

des Lauf-trainers hinreichend über alle

Vorsichtsmaß-nahmen informiert sind.

2. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem

anderen Trainingsprogramm beginnen,

konsultieren Sie bitte zunächst Ihren

Arzt. Dies ist besonders für Personen

über 35 Jahre oder für Personen mit

Gesundheitsproblemen wichtig.

3. Verwenden Sie den Lauftrainer nur so, wie in

dieser Bedienungsanleitung beschrieben.

4. Der Lauftrainer ist nur für den Hausgebrauch

vorgesehen. Verwenden Sie diesen

Lauftrainer nicht in kommerziellem, ver-

pachtetem oder institutionellem Rahmen.

5. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf

und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und

Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht

in einer Garage oder auf einem überdachten

Balkon auf oder in der Nähe von Wasser.

6. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine

ebene Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter

dem Lauftrainer ein Freiraum von mind-

estens 2,4 m verbleibt und an beiden Seiten

je mindestens 0,6 m. Blockieren Sie mit dem

Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.

Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder

Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.

7. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol-

Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.

8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollten

jederzeit vom Lauftrainer ferngehalten

werden.

9. Der Lauftrainer sollte nur von Personen

genutzt werden, die nicht mehr als 136 kg

wiegen (272 Pfund).

10. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person

die Benutzung des Lauftrainer.

11. Tragen Sie während der Benutzung des

Lauftrainers angemessene Sportkleidung.

Trainieren Sie nicht in zu weiter

Sportkleidung, die sich im Gerät verfan-

gen könnte. Wir empfehlen für Männer und

Frauen Sportkleidung. Tragen Sie immer

Sportschuhe. Trainieren Sie niemals barfuß,

mit Strümpfen oder mit Sandalen auf dem

Lauftrainer.

12. 11. Wenn Sie den Lauftrainer ans Stromnetz

anschließen (siehe Seite 14), stecken Sie das

Netzkabel in eine vorschriftsmäßig geerdete

Steckdose. Schließen Sie keine weiteren ele-

ktrischen Geräte an diesen Stromkreis an.

13. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht,

sollte man nur ein dreiädriges Kabel von 1

mm2 Durchmesser verwenden, das nicht

länger als 1,5 m ist.

14. Halten Sie das Netzkabel von hei§en

Oberflächen fern.

15. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu

bewegen, wenn der Strom abgeschaltet ist.

Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder

der Stecker beschädigt ist oder wenn das

Gerät einmal nicht einwandfrei funktionieren

sollte. (Siehe FEHLERSUCHE auf Seite 23,

falls das Laufband nicht richtig funktioniert.)

16. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch

nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das

Laufband anhält und probieren Sie dieses

Verfahren aus. (Siehe EINSCHALTEN DES

GERÄTS auf Seite 16.)

17. Stellen Sie sich, bevor Sie den Lauftrainer

einschalten, nie direkt auf das Laufband.

Halten Sie immer die Haltestangen, wenn Sie

den Lauftrainer benutzen.

WARNING: To reduce the risk of burns, fire, electric shock, or injury to persons, read

all important precautions and instructions in this manual and all warnings on your treadmill before

using your treadmill. ICON assumes no responsibility for personal injury or property damage sus-

tained by or through the use of this product.

IMPORTANT PRECAUTIONS

18. Dieses Gerät ist auch für hohe

Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie

die Geschwindigkeit langsam, um plötzliche,

sprunghafte Veränderungen zu vermeiden.

19. Der Herzfrequenzmonitor ist kein med-

izinisches Instrument. Verschiedene

Faktoren, einschließlich der Bewegungen

des Benutzers, können die Genauigkeit

der Herzfrequenzmessung beeinflus-

sen. Der Herzfrequenzmonitor ist nur als

sportliches Hilfsgerät gedacht, womit

Herzfrequenztrends im Allgemeinen

beobachtet werden können.

20. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät

nie ohne Aufsicht. Entfernen Sie immer den

Schlüssel, drücken Sie den Netzschalter in

die Aus-Position (siehe Abbildung auf Seite

5, um die Stelle des Netzschalters zu finden)

und ziehen Sie das Netzkabel heraus, wenn

Sie den Lauftrainer nicht benutzen.

21. Versuchen Sie nicht den Lauftrainer

zu bewegen, bevor er richtig mon-

tiert wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite

7 und ZUSAMMENKLAPPEN UND

TRANSPORTIEREN DES LAUFTRAINERS auf

Seite 22.) Sie müssen in der Lage sein, ohne

Schwierigkeiten 20kg (40 Pfund) heben zu

können, um den Lauftrainer auf eine andere

Stelle zu bewegen.

22. Beim Zusammenklappen oder Bewegen des

Lauftrainers vergewissern Sie sich erst, dass

der Rahmen durch die Lagerungssperre in

der Lagerungsposition verbleibt.

23. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine

Öffnung des Lauftrainers ein.

24. Alle Teile des Lauftrainers müssen

regelmäßig überprüft und richtig festgezogen

werden.

25. GEFAHR: Ziehen Sie das Netzkabel

immer sofort nach Benutzung heraus, bevor

Sie den Lauftrainer reinigen und bevor

Sie Wartungen und Einstellungen durch-

führen, wie in der Bedienungsanleitung

beschrieben. Entfernen Sie niemals die

Motorhaube, es sei denn, dies wurde von

einem bevollmächtigten Kundendienstberater

genehmigt. Wartungsarbeiten, die nicht in

dieser Bedienungsanleitung beschrieben

sind, sollten nur von einem bevollmächtigten

Kundendienstberater durchgeführt werden.

26. Zu anstrengende Übungen können zu ern-

sthaften Verletzungen oder sogar zum Tod

führen. Wenn Sie sich schwach fühlen oder

Schmerzen während des Trainings ver-

spüren, beenden Sie das Training sofort und

ruhen Sie sich aus.

VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN

Vielen Dank für Ihre Wahl des neuen NORDICTRACK®

T7.2 Lauftrainers. Der T7.2 Lauftrainer bietet eine

beeindruckende Anzahl von Funktionen an, welche Ihr

Training zu Hause angenehmer und effektiver machen.

Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese

Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor

Sie den Lauftrainer in Betrieb nehmen. Sollten Sie

nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch

Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf

der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen

können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und

die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt

treten. Die Modellnummer und die Stelle, wo der

Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden

Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.

Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen

Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen

Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen

vertraut.

BEVOR SIE ANFANGEN

Länge: 185 cm

Breite: 91 cm

Gewicht: 81 kg (162 Pfund)

Haltestange

Computer

Schlüssel/Klipp

Netzschalter

Laufband

Motorhaube

Rad

Fußleiste

Leerlaufolle

Einstellschrauben

Plattformpolsterung

Herzfrequenzmonitor

#8 x 1/2" Ground

Screw (1)–1

#10 Zahnscheibe

(11)–4 5/16" Zahnscheibe

(8)–2 3/8" Zahnscheibe

(5)–6 3/8" Mutter (3)–4

#8 x 3/4" Schraube

(6)–10 #10 x 3/4" Schraube

(13)–4 #8 x 1" Schraube

(94)–4

1/4" x 1" Schraube

(9)–4

5/16" x 1"

Senkkopfschraube (10)–4 5/16" x 1" Bolzen (7)–2 3/8" x 2" Bolzen (12)–1

3/8" x 2 1/4" Bolzen (61)–1 3/8" x 2 1/2" Bolzen (2)–2

3/8" x 4" Schraube (4)–6

DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE

Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu

identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am

Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele solche Teile

bei der Montage gebraucht werden. Anmerkung: Sollte sich ein Teil nicht im Teilesack befinden, sehen Sie

erst nach, ob es nicht schon angebracht worden ist. Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt

worden.

• Für die Montage braucht man zwei Personen.

• Legen Sie alle Teile des Lauftrainers auf einer

dafür freigemachten Fläche aus und entfernen

Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie die

Verpackungsmaterialien nicht weg, bis Sie alle

Montageschritte beendet haben.

• Durch den Versand könnte eine ölige Substanz

auf die Außenseite des Lauftrainers übertragen

werden. Das ist normal. Falls sich eine ölige

SubstanzaufdemLauftrainerbendet,wischen

Sie diese mit einem sanften Tuch und einem

milden, kratzfreien Reiniger weg.

• LinkeTeilesindmiteinem„L“oderdemWort

„Left“undrechteTeilemiteinem„R“oderdem

Wort„Right“markiert.”

• UmkleineTeilezuidentizieren,sieheSeite6.

• Man braucht die folgenden Werkzeuge zur

Montage:

die beigelegten Sechskantschlüssel

einen Schraubenschlüssel

einen Kreuzschlitz-

schraubendreher

eine Schere

eine Spitzzange

Um Schäden an Teile zu vermeiden, benutzen Sie

keine Elektrowerkzeuge.

MONTAGE

1. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht

eingesteckt ist.

Finden Sie den Pfostendraht (70), der um das

vordere Ende der Basis (80) herum unterhalb

der Bodenschale (68) zusammengehalten wird.

Schieben Sie den Pfostendraht in die Basis

hinein und ziehen Sie ihn aus dem angedeuteten

Loch heraus.

Drücken Sie je eine Basiskappe (77) auf beiden

Seiten der Basis (80) auf.

Siehe Detailzeichnung. Schneiden Sie die

Plastikbefestigung nahe des Pfostendrahts (70)

ab. Vermeiden Sie dabei ein Abklemmen des

Pfostendrahts.

Loch

Absch-

neiden

Befest-

igung

Abschneiden

2. Finden Sie den Linken Pfosten (75). Eine zweite

Person soll den linken Pfosten an die Basis (80)

hinhalten.

Siehe Detailzeichnung. Binden Sie die

Kabelbefestigung innerhalb des Linken Pfostens

(75) um das Ende des Pfostendrahts (70).

Schieben Sie dann den Pfostendraht in das

untere Ende am linken Pfosten während Sie das

andere Ende der Kabelbefestigung aus dem

oberen Ende des linken Pfostens ziehen.

Kabel-

befestigung

Kabel-

befest-

igung

3. Halten Sie den linken Pfosten (75) an die

Basis (80) hin. Achten Sie darauf, die Drähte

nicht abzuklemmen. Ziehen Sie drei 3/8" x 4"

Schrauben (4) mit drei 3/8" Zahnscheiben (5) am

linken Pfosten (75) und an der Basis leicht an;

ziehen Sie die Schrauben noch nicht fest.

Befestigen Sie den rechten Pfosten (nicht

abgebildet) auf die gleiche Weise. Anmerkung:

Auf der rechten Seite befinden sich keine

Drähte.

Kabel

4. Finden Sie die Linke und die Rechte

Basisabdeckung (73, 74). Schieben Sie die

beiden Basisabdeckungen auf den Linken

und auf den Rechten Pfosten (75, 76), wie

abgebildet.

Finden Sie die Linke und die Rechte

Pfostenabdeckung (99, 93). Schieben Sie die

beiden Pfostenabdeckungen auf den Linken

und auf den Rechten Pfosten (75, 76), wie

abgebildet.

Entfernen Sie die Kabelbefestigung vom

Pfostendraht (70).

Kabel-

befestigung

73 80

5. Finden Sie die linke Haltestange (71). Entfernen

Sie die Befestigung von der 5/16" Käfigmutter

(90). Wenn notwendig, drücken Sie die

Käfigmutter wieder an seine Stelle.

Halten Sie die linke Haltestange (71) an

den Linken Pfosten (75) hin. Wickeln Sie

die Kabelbefestigung, die sich in der linken

Haltestange befindet, um das Ende des

Pfostendrahts (70). Ziehen Sie dann den

Pfostendraht durch die Klammer unten an der

linken Haltestange und aus dem Ende der

Haltestange heraus.

Befestigen Sie die linke Haltestange (71)

mit einem 5/16" x 1" Bolzen (7), einer

5/16" Zahnscheibe (8) und zwei 5/16" x 1"

Flachkopfschrauben (10) am linken Pfosten (75),

wie abgebildet. Ziehen Sie den Bolzen und die

Flachkopfschrauben leicht an, aber ziehen

Sie diese noch nicht ganz fest.

Klammer

Kabel-

befest-

igung

6. Entfernen Sie die Befestigung von der 5/16"

Käfigmutter (90). Wenn notwendig, drücken Sie

die Käfigmutter wieder an seine Stelle.

Befestigen Sie die rechte Haltestange

(72) mit einem 5/16" x 1" Bolzen (7), einer

5/16" Zahnscheibe (8) und zwei 5/16" x 1"

Flachkopfschrauben (10) am rechten Pfosten

(76), wie abgebildet. Ziehen Sie den Bolzen

und die Flachkopfschrauben leicht an, aber

ziehen Sie diese noch nicht ganz fest.

790

7. Legen Sie die Computerbasis (83) mit der

Oberfläche nach unten auf eine weiche

Unterlage, um ein Zerkratzen zu vermeiden.

Entfernen Sie die zwei Schrauben (C) von der

Pulsquerstange (31). Entfernen Sie nun die

Pulsquerstange. Diese Schrauben werden nicht

mehr gebraucht.

Autres manuels pour T 7.2 Treadmill

Ce manuel convient aux modèles suivants

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FitLogic

FitLogic freewill d225 Manuel utilisateur

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Manuel utilisateur

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Manuel utilisateur

Stamia

Stamia InMotion II Manuel utilisateur

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Manuel utilisateur

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Manuel utilisateur

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manuel utilisateur

Spirit

Spirit XT8 Manuel utilisateur

Master

Master F22 Manuel utilisateur

Precor

Precor PRECISION SERIES Manuel technique

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 Manuel utilisateur

Matrix

Matrix T130 XI Manuel utilisateur