NordicTrack 17.0 Treadmill Guide de démarrage rapide

VORSICHT

Lesen Sie bitte aufmerksam alle

Anleitungen, bevor Sie dieses

Gerät in Betrieb nehmen.

Verwahren Sie diese Bedien-

ungsanleitung für späteren

Gebrauch.

Aufkleber mit

Serien-Nr.

Modell-Nr. NETL14710.0

Serien-Nr.

Schreiben Sie die Seriennummer in

den oben dafür freigehaltenen

Platz, falls sie in Zukunft gebraucht

werden sollte.

FRAGEN?

Als Hersteller verpflichten wir uns

zur vollkommenen Zufrie-denstel-

lung unserer Kunden. Falls Sie

irgendwelche Fragen haben oder

falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.

01805 231 244

Unsere Bürozeiten sind von 10.00

bis 15.00 Uhr

E-mail:

[email protected]

Unsere Website:

www.iconsupport.eu

BEDIENUNGSANLEITUNG

www.iconeurope.com

INHALTSVERZEICHNIS

WARNUNGSAUFKLEBERANBRINGEN ........................................................2

WICHTIGEVORSICHTSMAßNAHMEN .........................................................3

BEVORSIEANFANGEN.....................................................................5

MONTAGE................................................................................6

BENUTZUNGDESBRUSTGURT-PULSMESSERS ..............................................12

BEDIENUNGUNDEINSTELLUNG............................................................13

ZUSAMMENKLAPPENUNDTRANSPORTIEREN ................................................23

FEHLERSUCHE ..........................................................................24

TRAININGSRICHTLINIEN...................................................................27

TEILELISTE ..............................................................................29

DETAILZEICHNUNG ......................................................................31

BESTELLUNGVONERSATZTEILEN....................................................Rückseite

INFORMATIONZUMPRODUKTRECYCLING .............................................Rückseite

Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber wurden

an den angezeigten Stellen angebracht. Sollte ein

Aufkleber fehlen oder unlesbar sein, kontaktie-

ren Sie den Kundendienst auf der Vorderseite

dieser Bedienungsanleitung, um einen kostenlo-

sen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie

den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle.

Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in

wahrer Größe abgebildet.

WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN

NordicTrack ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.

1. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem an-

deren Trainingsprogramm beginnen, sollten

Sie einen Arzt konsultieren. Dies ist beson-

ders für Personen über 35 ahre oder für

Personen mit Gesundheitsproblemen von

groβer Bedeutung.

2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-

antwortlich, dass alle Benutzer des

Lauftrainers hinreichend über alle

Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.

3. Verwenden Sie den Lauftrainer nur so, wie in

dieser Bedienungsanleitung beschrieben.

4. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf

und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und

Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht

in einer Garage oder auf einem überdachten

Balkon auf oder in der Nähe von Wasser.

5. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine ebene

Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem

Lauftrainer ein Freiraum von mindestens 2,4

m verbleibt und an beiden Seiten je min-

destens 0,6 m. Blockieren Sie mit dem

Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.

Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder

Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.

6. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol-

Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.

7. Kinder unter 12 ahren und Haustiere sollten

unbedingt vom Gerät fern gehalten werden.

8. Der Lauftrainer sollte nur von Personen

genutzt werden, die nicht mehr als 159 kg

wiegen.

9. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person

gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.

10. Tragen Sie angemessene Sportkleidung

während der Benutzung des Lauftrainers.

Trainieren Sie nur in nicht zu weiter

Sportkleidung, die sich nicht in dem Gerät

verfangen kann. Wir empfehlen für Männer

und Frauen Sportkleidung. Tragen Sie immer

Sportschuhe. Trainieren Sie niemals barfuss,

mit Strümpfen oder mit Sandalen auf dem

Lauftrainer.

11. Wenn Sie das Gerät an das Stromnetz

anstecken (siehe Seite 13), stecken Sie das

Netzkabel in eine vorschriftsmäßig geerdete

Steckdose. Schließen Sie keine weiteren

elektrischen Geräte an diesen Stromkreis an.

12. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht,

soll man nur ein dreirädriges Kabel von der

Größe 14 (1 mm2) und von weniger als 1,5 m

Länge verwenden.

13. Halten Sie das Netzkabel von heißen

Oberflächen fern.

14. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu bewe-

gen, wenn der Strom abgeschaltet ist.

Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder

die Steckdose beschädigt ist oder wenn das

Gerät einmal nicht einwandfrei funktionieren

sollte. (Siehe FEHLERSUCHE auf Seite 24,

falls das Laufband nicht richtig funktioniert.)

15. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch

nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das

Laufband anhält und probieren Sie dieses

Verfahren aus. (Siehe EINSCHALTEN DES

GERÄTS auf Seite 15.)

16. Stellen Sie sich, bevor Sie den Lauftrainer

einschalten, nie direkt auf das Laufband.

Halten Sie immer die Haltegriffe, wenn Sie

den Lauftrainer benutzen.

17. Dieses Gerät ist auch für hohe

Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie die

Geschwindigkeit langsam, um plötzliche,

sprunghafte Veränderungen zu vermeiden.

WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen

Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf

dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON)

übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine

Benutzung entstanden sind.

WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN

18. Der Pulssensor ist kein medizinisches

Instrument. Verschiedene Faktoren, ein-

schließlich der Bewegungen des Benutzers

während des Trainings, können die

Genauigkeit der Herzfrequenzmessung bee-

influssen. Der Pulssensor soll Ihnen nur als

Trainingshilfe dienen, indem er Ihre durch-

schnittliche Herzfrequenz angibt.

19. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät

nie ohne Aufsicht. Entfernen Sie immer den

Schlüssel, ziehen Sie das Netzkabel heraus

und schalten Sie den Netzschalter aus, wenn

der Lauftrainer nicht benutzt wird. (Siehe

Abb. auf Seite 5, um den Netzschalter zu

finden.)

20. Versuchen Sie nicht, den Lauftrainer

hochzuheben, herunter zu lassen oder zu be-

wegen, bevor er vollständig aufgebaut ist.

(Siehe MONTAGE auf Seite 6 und ZUSAM-

MENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN auf

Seite 23.) Sie müssen in der Lage sein, ohne

Schwierigkeiten 20kg zu heben anheben,

niederlassen oder bewegen.

21. Versuchen Sie nicht, die Neigung des

Lauftrainers durch das Unterlegen von

Gegenständen zu verändern.

22. Alle Teile des Lauftrainers müssen

regelmäßig überprüft und richtig festgezogen

werden.

23. Stecken Sie keine Fremdkörper in den

Lauftrainer hinein.

24. GEFAHR: Ziehen Sie das Netzkabel

immer sofort nach Benutzung heraus, bevor

Sie den Lauftrainer reinigen und bevor Sie

Wartungen und Einstellungen durchführen,

wie in der Bedienungsanleitung beschrieben.

Entfernen Sie niemals die Motorhaube, es sei

denn, dies wurde von einem autorisierten

Kundendienstvertreter genehmigt.

Wartungsarbeiten, die nicht in dieser

Bedienungsanleitung beschrieben sind, soll-

ten nur von einem autorisiertem

Kundendienstvertreter durchgeführt werden.

25. Zu anstrengende Übungen können zu ern-

sthaften Verletzungen und Tod führen. Wenn

Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen

während des Trainings verspüren, beenden

Sie das Training sofort und ruhen Sie sich

aus.

VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN

Vielen Dank für Ihre Wahl des revolutionären

NordicTrack®T17.0 Lauftrainers. Dieser T17.0

Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von

Funktionen an, die so konzipiert wurden, dass Ihr

Training zu Hause angenehmer und wirksamer verläuft.

Und wenn Sie ihn nicht brauchen, dann kann man den

einzigartigen Lauftrainer zusammenklappen. Dadurch

nimmt er weniger als die Hälfte des Platzes anderer

Lauftrainer in Anspruch.

Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese

Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor

Sie den Lauftrainer in Betrieb nehmen. Sollten Sie

nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch

Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf

der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen kön-

nen, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und die

Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt tre-

ten. Die Modellnummer und die Stelle, wo der

Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden

Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.

Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen

Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen

Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen ver-

traut.

BEVOR SIE ANFANGEN

Handgriff

Computer Buchablage

Schlüssel/Klipp

Netzschalter

Laufband

Fußschiene

Verstellbarer Polster

Leerlaufrolle-

Einstellbolzen

Ablage

Pulssensor

MONTAGE

Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie den Lauftrainer auf einer Stelle nieder, wo sich genügend

Platz zur Entfernung der Verpackungsmaterialien befindet. Werfen Sie die Verpackung erst weg, nachdem die

Montage vollendet ist. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbandes ist mit einem hochleistungsfähigen

Schmiermittel eingefettet. Es ist möglich, dass während des Transports ein wenig von dem Schmiermittel auf die

Oberseite des Laufbandes oder auf den Verpackungskarton übertragen wurde. Das ist normal und beeinträchtigt

die Leistung des Lauftrainers auf keine Weise. Sollte sich auf der Oberseite des Laufbandes etwas Schmiermittel

befinden, entfernen Sie es einfach mit einem weichen Tuch, welches mit einem milden Haushaltsreiniger benetzt

wurde.

Zur Montage braucht man die beigelegten Sechskantschlüssel und einen Kreuzschlitzschrauben-

dreher , sowie einen Schraubenschlüssel .

Verwenden Sie die Abbildungen unten zur Identifikation von Montageteilen. Die Zahl innerhalb der Klammern, die

sich unter jeder Abbildung befindet, ist die Bestellnummer, die mit der TEILELISTE am Ende dieser

Bedienungsanleitung übereinstimmt. Die Zahl nach den Klammern gibt an, wieviele solche Teile man zur

Montage braucht. Anmerkung: Einige der kleinen Teile wurden schon in der Fabrik angebracht. Um aus

bestehende Teile nicht zu beschädigen, sollten Sie bei der Montage keine Elektrowerkzeuge verwenden.

Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt worden.

3/8" Zahnscheibe

(6)–10

3/8" x 3 3/4" Bolzen (5)–4

3/8" Kontermutter

(7)–2

#8 x 3/4"

Bohrshraube (24)–4

3/8" x 2" Bolzen (4)–1

3/8" x 1 3/4" Bolzen (3)–1

3/8" x 1 1/4"

Bolzen (2)–6

2. Finden Sie den rechten Pfosten (92), das mit

einem „Right“-Aufkleber markiert ist. (Loder Left

bedeutet links; Roder Right bedeutet rechts)

Lassen Sie eine zweite Person den rechten

Pfosten (92) nahe der rechten Basisabdeckung

(102) halten. Siehe die eingefügte Abbildung.

Binden Sie die Kabelbefestigung am unteren

Ende des rechten Pfostens fest um das Ende

des Pfostendrahts (93). Dann, ziehen Sie an

das andere Ende der Kabelbefestigung im

oberen Teil des rechten Pfostens bis der

Pfostendraht vollstӓndig durch den rechten

Pfosten geführt ist.

Ziehen Sie vorsichtig am Pfostendraht (93)

während Sie den rechten Pfosten (92) auf die

Basis (103) innerhalb der rechten Basis-

abdeckung (102) aufstellen. Vermeiden Sie

dabei ein Abklemmen des Pfostendrahts.

Befestigen Sie den rechten Pfosten (92) an die

Basis (103) mit zwei 3/8" x 3 3/4" Bolzen (5) und

zwei 3/8” Zahnscheiben (6). Anmerkung: Es

kӧnnte notwendig sein, den oberen Teil des

rechten Pfostens leicht nach vorne zu kippen

wӓhrend Sie die Bolzen einziehen. Ziehen Sie

die Bolzen noch nicht fest.

Befestigen Sie den linken Pfosten (91) auf

die gleiche Weise. Anmerkung: Auf der linken

Seite befinden sich keine Kabel.

103

102

Kabel-

befestigung

Kabel-

befestigung

103

Karton-

stӓnder

1. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht

eingesteckt ist.

Mit der Hilfe einer zweiten Person, heben Sie

das vordere Ende des Lauftrainers hoch und

schieben die Querstange der Basis (103) durch

die Löcher im Karton, wie angedeutet. Lassen

Sie eine zweite Person den Lauftrainer bis

zum Montageschritt 3 halten um zu verhin-

dern dass es sich nach vorne oder nach hin-

ten bewegt.

WARNUNG: Sollte sich

der Lauftrainer bewegen oder von den

Kartonständern herunterfallen, kann

man sich schwer verletzen. Eine zweite

Person muss den Lauftrainer unbedingt

festhalten, bis Montageschritt 3 vollen-

det ist, um ein Wackeln oder Umfallen

des Lauftrainers zu vermeiden

4. Eine zweite Person soll die Handgriffmontage

gegen die Pfosten (91, 92) hinhalten.

Verbinden Sie den Pfostendraht (93) mit dem

Computerdraht (114). Siehe die eingefügte

Abbildung. Die Anschlussteile sollten ohne

Probleme ineinanderpassen und einrasten.

Sollte das nicht der Fall sein, drehen Sie eines

der Verbindungsstücke um und versuchen Sie

es noch einmal. FALLS SIE DIE ANSCHLUSS-

TEILE NICHT RICHTIG VERBINDEN, DANN

KANN DER COMPUTER BEIM EINSCHALTEN

BESCHADIGT WERDEN. Entfernen Sie die

Kabelbefestigung vom Pfostendraht. Schieben

Sie die Anschlussteile auf den rechten Pfosten

(92) auf. 114

Computer

montage

114 Kabel-

befestigung

3. Mit der Hilfe einer zweiten Person lassen Sie

den Lauftrainer nun von den Kartonständern

herunter. Die Ständer werden in Montageschritt

9wieder gebraucht.

Identifizieren Sie die rechte Pfostenhülse (90)

und die linke Pfostenhülse (89); die

Pfostenhülsen sind mit “Right” und “Left”

markiert (Loder Left bedeutet links; Roder

Right bedeutet rechts). Schieben Sie die rechte

Pfostenhülse auf den rechten Pfosten (92) auf,

und die linke Pfostenhülse auf den linken

Pfosten (91) auf.

“Rechts”

Kartonstӓnder

“Links”

6. Ziehen Sie drei 3/8" x 1 1/4" Bolzen (2) mit drei

3/8” Zahnscheiben (6) in den rechten Pfosten

(92) teilweise fest; ziehen Sie die Bolzen noch

nicht ganz fest an.

Wiederholen Sie diesen Schritt mit dem

linken Pfosten (91). Anschliessend, ziehen Sie

alle sechs 3/8" x 1 1/4" Bolzen (2) fest an.

5. Als nӓchstes, fügen Sie die Klammern auf der

Haltestange (110) in die Pfosten (91, 92) ein.

Achten Sie darauf, keine Drähte abzuklem-

men.

110

Computer

montage

110

8. Stellen Sie den Rahmen (67) nun so auf, wie in

der Zeichnung dargestellt. Eine zweite Person

sollte den Rahmen festhalten, bis dieser

Schritt vollendet ist.

Richten Sie die Lagerungssperre (87) so aus,

dass sich der große zylinder und der verriegel-

ungsknopf in den angedeuteten positionen

befinden.

Entfernen Sie die Befestigung vom oberen Ende

der Lagerungssperre (87). Befestigen Sie das

obere Ende der Lagerungssperre an die k lam-

mer der Rahmen (67) mit einem 3/8" x 1 3/4"

Bolzen (3) und einer 3/8" Kontermutter (7).

Entfernen Sie die Befestigung vom oberen Ende

der Lagerungssperre (87). Halten Sie die

Lӧcher in der Verriegelungskappe in einer Linie

mit den Lӧchern in der Lagerungssperre.

Achten Sie darauf, dass die Verriegelungs-

kappe innerhalb der Lagerungssperre

verbleibt. Befestigen Sie die Lagerungssperre

mit einem 7/8" x 2" Bolzen (4) und einer 3/8"

Kontermutter (3) an der Klammer der Basis

(103). Anmerkung: Möglicherweise muss man

den Rahmen vor- und zurückbewegen, um die

Lagerungssperre mit der Klammer übereinzus-

timmen.

Lassen Sie den Rahmen (67) herunter (siehe

DEN LAUFTRAINER ZUR VERWENDUNG

HERUNTERKLAPPEN auf Seite 23).

Großer

Zylinder

Verschluss-

knopf

103

Verriegelungs

kappe

7. Schieben Sie die rechte Pfostenhülse (90) nach

oben gegen die Computermontage. Befestigen

Sie die rechte Pfostenhülse mit zwei #8 x 3/4"

Bohrschrauben (24).

Befestigen Sie die linke Pfostenhülse (nicht

abgebildet) an die Computermontage auf die

gleiche Weise.

Computer

montage

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