Pro-Form 600 Zlt Treadmill Fiche technique

NÁVOD NA POUŽITIE

www.iconeurope.com

Nálepka s

výrobným číslom

Č. modelu PETL69910.0

Výrobné č.

Výrobné číslo si zapíšte do priestoru

uvedeného vyššie pre prípad potreby.

OTÁZKY?

Ak máte otázky, alebo ak sú súčasti

poškodené, resp. chýbajú, kontak-

tujte prosím predajňu, v ktorej ste si

tento výrobok zakúpili.

Navštívte našu webovú stránku:

www.iconsupport.eu

UPOZORNENIE

Pred použitím tohto zariadenia

si prečítajte všetky preventívne

opatrenia a pokyny v tomto ná-

vode. Tento návod si uschovajte

pre budúcu potrebu.

OBSAH

UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM ...................................................... 2

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

PRV NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

MONTÁŽ ................................................................................ 6

POUŽITIE A NASTAVENIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR ........................................... 24

PORUCHY A ICH ODSTRÁNENIE ........................................................... 25

POKYNY K CVIČENIU..................................................................... 28

ZOZNAM SÚČASTÍ ....................................................................... 30

PODROBNÝ NÁKRES ..................................................................... 32

OBJEDNÁVKA NÁHRADNÝCH DIELOV...............................................Zadná strana

INFORMÁCIE O RECYKLOVANÍ.....................................................Zadná strana

UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM

Tu zobrazené nálepky s varovaním sú súčasťou

tohto výrobku. Nálepky s varovaním nalepte na

varovania v angličtine na uvedené miesto. Tento

obrázok zobrazuje umiestnenie nálepiek s varo-

vaním. Ak nálepka chýba alebo je nečitateľná,

pozrite si prednú stranu tohto návodu a

vyžiadajte si novú, bezplatnú náhradnú ná-

lepku. Nálepku nalepte na uvedené miesto.

Poznámka: Nálepky nemusia byť zobrazené v

skutočnej veľkosti.

PROFORM je registrovanou ochrannou známkou spoločnosti ICON IP, Inc.

1. Pred začatím cvičebného programu sa

poraďte so svojím lekárom. Je to dôležité

hlavne u osôb starších ako 35 rokov alebo u

osôb s existujúcimi zdravotnými problémami.

2. Majiteľ je zodpovedný za to, že všetci uží-

vatelia bežeckého trenažéra sú adekvátne

oboznámení so všetkými upozorneniami a

bezpečnostnými opatreniami. Bežecký trena-

žér používajte len ako je to uvedené.

3. Bežecký trenažér položte na rovný povrch

tak, aby za ním bolo aspoň 2,4 m voľného

priestoru a 0,6 m voľného priestoru po oboch

stranách. Trenažér neumiestnite na povrch,

ktorý by blokoval vzduchové otvory. Dlážku

alebo koberec pred poškodením ochráňte

umiestnením podložky pod trenažér.

4. Trenažér používajte a uskladňujte vnútri, ne-

vystavujte ho vlhkosti a prachu. Trenažér ne-

dajte do garáže, na krytý balkón, alebo blízko

vody.

5. Trenažér nepoužívajte v priestoroch, kde sa

používajú aerosolové produkty, alebo kde sa

podáva kyslík.

6. Nedovoľte, aby sa v blízkosti trenažéra zdr-

žiavali deti mladšie než 12 rokov a domáci

miláčikovia.

7. Trenažér by nemali používať ľudia, ktorý

vážia viac než 136 kg.

8. Nedovoľte, aby trenažér používala naraz viac

než jedna osoba.

9. Počas používania trenažéra majte oblečené

vhodné športové oblečenie. Nenoste voľné

oblečenie, ktoré by sa mohlo o bežecký pás

zachytiť. Pre ženy aj mužov odporúčame

športové ochranné oblečenie a doplnky. Na

trenažéry cvičte v športovej obuvi, nikdy nie

naboso, len v pančuchách, alebo v

sandáloch.

10. Pri pripájaní elektrického kábla (str. 15), elek-

trický kábel zapojte do uzemneného okruhu.

Do tohto istého okruhu by nemal byť pripo-

jený žiadny iný spotrebič.

11. Ak potrebujete použiť predlžovací kábel, po-

užite len trojpólový, 1 mm2, maximálne 1,5 m

dlhý kábel.

12. Dbajte o to, aby elektrický kábel neprišiel do

styku s horúcim povrchom.

13. Keď je trenažér vypnutý, nehýbte pásom.

Trenažér nepoužívajte, keď je poškodený

elektrický kábel alebo zástrčka, alebo keď

trenažér nepracuje náležite. (Ak trenažér ne-

funguje náležite, pozrite si PORUCHY A ICH

ODSTRÁNENIE na str. 25.)

14. Pred použitím trenažéra si prečítajte, vezmite

na vedomie a vyskúšajte núdzový postup

na jeho zastavenie (pozrite si AKO ZAPNÚŤ

TRENAŽÉR na str. 17).

15. Trenažér nezapnite keď stojíte na páse.

Počas používania trenažéra sa vždy držte

rukovätí.

16. Trenažér je schopný vysokej rýchlosti.

Rýchlosť prispôsobujte pomaly, aby nedošlo

k náhlym zmenám v rýchlosti.

17. Pulzový senzor nie je zdravotným prístrojom.

Rôzne faktory, vrátane pohybov užívateľa,

môžu ovplyvniť presnosť merania srdcovej

frekvencie. Pulzový senzor je len tréningová

pomôcka na zistenie informatívneho trendu

srdcovej frekvencie.

UPOZORNENIE: Aby sa znížilo riziko vážneho zranenia, prv než začnete trenažér

používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia a inštrukcie v tomto návode a všetky

upozornenia na trenažéri. Spoločnosť ICON neberie na seba žiadnu zodpovednosť za zranenia osôb,

alebo za škody na majetku spôsobené použitím, alebo počas použitia tohto výrobku.

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA

18. Zapnutý trenažér nenechávajte bez dozoru.

Keď ho nepoužívate, zakaždým vyberte kľúč,

elektrický kábel vytiahnite zo zásuvky a vy-

pínač prepnite do vypnutej polohy [OFF].

(Polohu vypínača nájdete na obrázku na

strane 5.)

19. Kým trenažér nie je správne zmontovaný,

nepokúšajte sa ho zložiť, rozložiť, alebo

premiestniť. (Pozrite si MONTÁŽ na str. 6

a AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ

TRENAŽÉR na str. 24.) Na zloženie, rozlože-

nie, alebo premiestnenie trenažéra, musíte

byť schopný bezpečne zdvihnúť 20 kg.

20. Pri zložení alebo premiestňovaní trenažéra sa

uistite, že západka skladacieho systému drží

rám bezpečne v zloženej polohe na

uskladnenie.

21. Do otvorených priestorov na trenažéri nevkla-

dajte žiadne predmety.

22. Pravidelne kontrolujte a utiahnite všetky diely

trenažéra.

23. NEBEZPEČIE ÚRAZU: Po

ukončení používania, pred čistením a pred vy-

konaním údržbárskych a nastavovacích pro-

cedúr uvedených v tomto návode, vytiahnite

elektrický kábel zo zásuvky. Kryt motora dajte

dole, len ak vám to poradil zástupca autori-

zovaného servisu. Procedúry, ktoré v tomto

návode nie sú opísané, by mali byť prevedené

len zástupcom autorizovaného servisu.

24. Tento trenažér je určený len pre použitie v do-

mácnostiach. Nepoužívajte ho v komerčných

a ústavných zariadeniach, alebo v

požičovniach.

25. Nadmerné cvičenie môže spôsobiť závažné

zranenie alebo smrť. Ak počas cvičenia poci-

ťujete závrat alebo bolesť, okamžite prestaňte

a oddýchnite si.

SAVE THESE INSTRUCTIONS

Ďakujeme, že ste si zvolili nový bežecký trenažér

PROFORM® 600 ZLT. Bežecký trenažér 600 ZLT po-

núka funkcie, ktoré vám zefektívnia a spríjemnia domáci

tréning. A po cvičení sa trenažér môže zložiť, čím zabe-

rie o polovicu menej miesta, ako iné bežecké trenažéry.

Pred použitím trenažéra si pre svoje dobro prosím

pozorne prečítajte tento návod. Ak po prečítaní

tohto návodu máte nejaké otázky, pozrite si prednú

stranu tohto návodu. Predtým, ako sa s nami spojíte,

poznačte si číslo modelu výrobku a výrobné číslo, aby

sme vám mohli pomôcť. Číslo modelu a umiestnenie

nálepky s výrobným číslom sú zobrazené na prednej

strane tohto návodu.

Predtým, ako budete čítať ďalej, oboznámte sa so sú-

časťami, ktoré sú označené na dolnom obrázku.

PRV NEŽ ZAČNETE

Rukoväť

Stĺpik

Odkladací priestor

Kľúč/spona

Vypínač

Bežecký pás

Tlmiaca podložka

Nášľapná plocha

Nastavovacie skrutky

oporného valca

Ovládací panel

Snímač tepovej

frekvencie

Dĺžka: 145 cm

Šírka: 84 cm

Výška: 175 cm

Hmotnosť: 74 kg

MONTÁŽ

Na montáž potrebujete dve osoby. Položte trenažér na voľný priestor a odstráňte všetok baliaci materiál.

Baliaci materiál nezahoďte, kým montáž nie je kompletná. Poznámka: Spodná časť bežeckého pása trena-

žéra je pokrytá vysoko účinným mazadlom. Môže sa stať, že počas prepravy sa trochu mazadla dostalo na vrch

bežeckého pása, alebo na prepravný kartón. Toto nie je na závadu a funkčnosť trenažéra týmto nebude ovplyv-

nená. Ak je mazadlo na vrchu bežeckého pása, jednoducho ho odstráňte mäkkou handrou a jemným, neabrazív-

nym čistiacim prostriedkom.

Na montáž potrebujete priložené inbusové kľúče a váš vlastný krížový skrutkovač , fran-

cúzsky kľúč a nožnice .

Pomocou nižšie uvedeného obrázku identikujte diely potrebné pre montáž. Číslo v zátvorkách pod každým

obrázkom je poradové číslo danej súčasti zo ZOZNAMU SÚČASTÍ na konci tohto návodu. Číslo pod poradovým

číslom je počet potrebný pri montáži. Poznámka: Ak diel nie je v sade dielov, pozrite, či už nie je pripevnený

na iný diel. Na montáž prosím nepoužite elektrické náradie, mohlo by to poškodiť plastické diely. V sade

môžu byť extra diely.

Rozpera nožičky

základne (94)–2

Ozubená

podložka M8

(10)–8

Ozubená

podložka M10

(9)–4

Poisťovacia matica

3/8" (6)–3

Ozubená

podložka 1/4"

(73)–2

Skrutka

M4 x 13mm (116)–8 Skrutka M4 x 16mm

(124)–4

Skrutka M10 x 95mm (8)–2

Rozpera skrutky (90)–4

Samorezná skrutka

M4,2 x 25mm (3)–4

Skrutka M8 x 25mm

(5)–6

Skrutka M5 x 16mm

(108)–2

Skrutka 5/16" x 5/8"

(113)–4

Skrutka M10 x 68mm (114)–2

Skrutka 3/8" x 2"

(37)–2

Skrutka 3/8" x 1 3/4"

(7)–1

2. S pomocou druhej osoby, opatrne nakloňte

trenažér na jeho ľavú stranu. Čiastočne zohnite

rám (56), aby trenažér stál stabilnejšie; zatiaľ

rám celkom nezložte.

Prestrihnite prepravný viazač, ktorý drží kábel

stĺpika (88) k základni (95). Potom nájdite plas-

tový viazač v indikovanom otvore na základni

a pomocou viazača vytiahnite kábel stĺpika z

otvoru.

Pripevnite dve nožičky základne (92) k základni

(95) na vyznačené miesta pomocou dvoch sa-

morezných skrutiek M4,2 x 25mm (3) a dvoch

rozperiek nožičky základne (94).

Ostatné dve nožičky základne (92) pripevnite

len dvomi samoreznými skrutkami M4,2 x 25mm

(3).

95 3

92 3

1. Overte si, že elektrický kábel je vytiahnutý zo

zásuvky.

Zo základne (95) vyberte maticu M10 (19),

skrutku M10 x 50mm (31) a prepravný držiak

(A). Odstráňte prepravný držiak z druhej strany

trenažéra. Prepravné držiaky môžete zahodiť.

Matice a skrutky použite v krokoch 3 a 6.

Otvor

3. Pripevnite koleso (97) s maticou M10 (19) a

skrutkou M10 x 50mm (31), ktorú ste vybrali v

kroku 1. Maticu nezatiahnite príliš silne; ko-

leso sa musí voľne točiť.

Do základne (95) vtlačte koncovú krytku zák-

ladne (87).

4. Nájdite pravý stĺpik (89) a rozperu pravého stĺ-

pika (91), ktoré sú označené nálepkou “Right”

(L alebo Left znamená ľavé; R alebo Right zna-

mená pravé).

Prevlečte kábel stĺpika (88) cez rozperu pravého

stĺpika (91), ako je to na obrázku. Potom priložte

rozperu pravého stĺpika k základni (95).

S pomocou druhej osoby, podržte pravý stĺpik

(89) pri základni (95). Pozrite si obrázok de-

tailu. Pripevnite dlhý viazač na pravom stĺpiku

okolo konca kábla stĺpika (88). Potom ťahajte za

druhý koniec dlhého viazača, kým kábel stĺpika

neprejde cez pravý stĺpik.

Dlhý

viazač

Dlhý

viazač

6. S pomocou druhej osoby, opatrne nakloňte tre-

nažér na jeho pravú stranu. Čiastočne zohnite

rám (56), aby trenažér stál stabilnejšie; zatiaľ

rám celkom nezložte.

Pripevnite koleso (97) s maticou M10 (19) a

skrutkou M10 x 50mm (31), ktorú ste vybrali v

kroku 1. Maticu nezatiahnite príliš silne; ko-

leso sa musí voľne točiť.

Do základne (95) vtlačte koncovú krytku zák-

ladne (87).

5. Pridržte rozperu skrutky (90) vnútri spodnej časti

pravého stĺpika (89). Vložte skrutku M10 x 95mm

(8) s ozubenou podložkou M10 (9) do pravého

stĺpika a rozpery skrutky. Opakujte tento krok

aj s druhou rozperou skrutky (90), skrutkou

M10 x 68mm (114) a ozubenou podložkou

M10 (9).

Pridržte pravý stĺpik (89) k rozpere pravého stĺ-

pika (91). Overte si, že ste nepricvikli kábel

stĺpika (88). Zatiahnite skrutku M10 x 95mm (8)

a skrutku M10 x 68mm (114), kým sa hlavy skru-

tiek nedotknú pravého stĺpika; skrutky zatiaľ

nezatiahnite naplno.

114

7. S pomocou druhej osoby pridržte rozperu skrutky

(90) vnútri spodnej časti ľavého stĺpika (85).

Vložte skrutku M10 x 95mm (8) s ozubenou

podložkou M10 (9) do ľavého stĺpika a rozpery

skrutky. Opakujte tento krok aj s druhou rozpe-

rou skrutky (90), skrutkou M10 x 68mm (114) a

ozubenou podložkou M10 (9).

Pridržte rozperu ľavého stĺpika (86) a ľavý stĺpik

(85) k základni (95). Zatiahnite skrutku M10 x

95mm (8) a skrutku M10 x 68mm (114), kým sa

hlavy skrutiek nedotknú ľavého stĺpika; zatiaľ

skrutky nezatiahnite naplno.

S pomocou druhej osoby uložte trenažér tak, aby

základňa (95) ležala plocho na dlážke.

114 8

8. Nájdite krytky ľavého a pravého stĺpika (109,

110), ktoré sú označené nálepkami “Left” a

“Right” (L alebo Left znamená ľavé; R alebo

Right znamená pravé). Nasuňte krytku ľavého

stĺpika na ľavý stĺpik (85), ako je to na obrázku.

Nasuňte krytku pravého stĺpika na pravý stĺpik

(89), ako je to na obrázku.

109

110

Autres manuels pour 600 Zlt Treadmill

Ce manuel convient aux modèles suivants

Table des matières

Autres manuels Pro-Form tapis roulant

Pro-Form

Pro-Form 360 P Treadmill Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 830QT Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 520 Trainer Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 760 Crosstrainer Treadmill Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 445i Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 410 Treadmill Trainer Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 6.0 Txp Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 117 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 1200 Zlt Treadmill Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form PFTL51105.0 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form C500 PFTL57105.2 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form CARBON T10 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form PFTL62582 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 480 E Treadmill Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 700 Zlt Cwl Treadmill Guide de démarrage rapide

Pro-Form

Pro-Form PETL70707.2 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 395 P Treadmill Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 831.297692 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 725 Xt Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 30513.0 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form TREADMILL PFTL33105.2 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form 860 LS Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form PETL51500 Manuel utilisateur

Pro-Form

Pro-Form PFTL58581 Manuel utilisateur

Manuels tapis roulant populaires d'autres marques

Treadly

Treadly TREADLY 2 Manuel utilisateur

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro Manuel utilisateur

NordicTrack

NordicTrack NTL12941 Manuel utilisateur

NordicTrack

NordicTrack T7.5 S Manuel utilisateur

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 Manuel utilisateur

Merax

Merax MS282992 Manuel utilisateur

FYTTER

FYTTER RU-2SX Manuel utilisateur

Precor

Precor 903 Manuel utilisateur

FitLogic

FitLogic freewill d225 Manuel utilisateur

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Manuel utilisateur

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Manuel utilisateur

Stamia

Stamia InMotion II Manuel utilisateur

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Manuel utilisateur

NordicTrack

NordicTrack NETL81810.0 Manuel utilisateur

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Manuel utilisateur

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manuel utilisateur

Spirit

Spirit XT8 Manuel utilisateur

NordicTrack

NordicTrack T 14.0 Treadmill Manuel utilisateur