NordicTrack T 9.2 Treadmill Guide de démarrage rapide
BEDIENUNGSANLEITUNG
www.iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie die-
ses Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir uns
zur vollkommenen Zufrie-denstellung
unserer Kunden. Falls Sie irgend-
welche Fragen haben oder falls Teile
fehlen, rufen Sie bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 10.00
bis 15.00 Uhr
E-mail:
Unsere Website:
www.iconsupport.eu
Modell-Nr. NETL99811.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
für späteren Gebrauch an die freie
Stelle oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
2
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
NORDICTRACK ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN .........................................................2
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEVOR SIE ANFANGEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE ..............................................6
MONTAGE ................................................................................7
DER HERZFREQUENZMESSER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG ............................................................15
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ................................................23
FEHLERSUCHE ...........................................................................24
TRAININGSRICHTLINIEN ...................................................................27
TEILELISTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
DETAILZEICHNUNG. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ....................................................Rückseite
INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Rückseite
INHALTSVERZEICHNIS
Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber liegen
mit dieser produkt bei. Kleben Sie diese so auf
die englischen Aufkleber, dass die deutschen
Aufkleber die englischen überdecken. Die hier
abgebildeten Warnungsaufkleber wurden an
den angezeigten Stellen angebracht. Sollte ein
Aufkleber fehlen oder unlesbar sein, kontaktie-
ren Sie den Kundendienst auf der Vorderseite
dieser Bedienungsanleitung, um einen kosten-
losen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie
den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle.
Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in
wahrer Größe abgebildet.
252913
English Translation:
252913
English Translation:
256837
French Spanish Italian German Dutch
3
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist
dafür verantwortlich, dass alle Benutzer
des Lauftrainers hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen, kon-
sultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies
ist besonders für Personen über 35 Jahre
oder für Personen mit Gesundheitsproblemen
besonders wichtig.
3. Benutzen Sie den Lauftrainer nur wie in die-
ser Bedienungsanleitung vorgeschrieben.
4. Der Lauftrainer ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Verwenden Sie diesen
Lauftrainer nicht in kommerziellem, ver-
pachtetem oder institutionellem Rahmen.
5. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf
und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und
Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht
in einer Garage oder auf einem überdachten
Balkon auf oder in der Nähe von Wasser.
6. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine ebene
Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem
Lauftrainer ein Freiraum von mindestens
2,4 m verbleibt und an beiden Seiten je
mindestens 0,6 m. Blockieren Sie mit dem
Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.
Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder
Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.
7. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol-
Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.
8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollten
jederzeit vom Lauftrainer ferngehalten
werden.
9. Der Lauftrainer sollte nur von Personen
genutzt werden, die nicht mehr als 147 kg
wiegen.
10. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person
gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.
11. Angemessene Kleidung ist für das Training
auf dem Lauftrainer notwendig. Trainieren
Sie nur in nicht zu weiter Sportkleidung,
die sich nicht in dem Lauftrainer verfan-
gen kann. Wir empfehlen für Männer und
Frauen Sportkleidung. Tragen Sie immer
Sportschuhe. Trainieren Sie niemals barfüßig,
mit Strümpfen oder mit Sandalen auf dem
Lauftrainer.
12. Wenn Sie das Gerät an das Stromnetz
anstecken (siehe Seite 14), stecken Sie
das Netzkabel in eine geerdete Steckdose.
Schließen Sie keine weiteren elektrischen
Geräte an diesen Stromkreis an.
13. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht,
soll man nur ein dreirädriges Kabel von der
Größe 14 (1 mm2) und von weniger als 1,5 m
Länge verwenden.
14. Halten Sie das Netzkabel von heißen
Oberflächen fern.
15. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu
bewegen, wenn der Strom abgeschaltet ist.
Trainieren Sie niemals, wenn das Netzkabel
oder der Stecker beschädigt ist oder wenn
das Gerät einmal nicht einwandfrei funktionie-
ren sollte. (Siehe FEHLERSUCHE auf Seite 24,
falls das Laufband nicht richtig funktioniert.)
16. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch
nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das
Laufband anhält und probieren Sie die-
ses Verfahren aus. (Siehe DES GERÄTS
EINSCHALTEN auf Seite 17.)
17. Stellen Sie sich nie direkt auf das Laufband
bevor Sie den Lauftrainer einschalten. Halten
Sie sich immer an den Haltestangen fest,
wenn Sie den Lauftrainer benutzen.
18. Dieses Gerät ist auch für hohe
Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie
die Geschwindigkeit langsam, um plötzliche,
sprunghafte Veränderungen zu vermeiden.
WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen
Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf
dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON)
übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine
Benutzung entstanden sind.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
4
19. Der Herzfrequenzmonitor ist kein med-
izinisches Instrument. Verschiedene
Faktoren, einschließlich der Bewegungen
des Benutzers, können die Genauigkeit der
Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der
Herzfrequenzmonitor ist nur als sportliches
Hilfsgerät gedacht, womit Herzfrequenztrends
im Allgemeinen beobachtet werden können.
20. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät
nie unbeaufsichtigt. Entfernen Sie immer den
Schlüssel, drücken Sie den Netzschalter in
die Aus-Position (siehe Abbildung auf Seite
5, um die Stelle des Netzschalters zu finden)
und ziehen Sie das Netzkabel heraus, wenn
Sie den Lauftrainer nicht benutzen.
21. Versuchen Sie nicht den Lauftrainer
zu bewegen, bevor er richtig mon-
tiert wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite
7 und ZUSAMMENKLAPPEN UND
TRANSPORTIEREN DES LAUFTRAINERS
auf Seite 23.) Sie müssen in der Lage sein,
ohne Schwierigkeiten 20 kg heben zu können,
um den Lauftrainer auf eine andere Stelle zu
transportieren.
22. Beim Zusammenklappen oder Transportieren
des Lauftrainers, vergewissern Sie sich erst,
dass der Rahmen durch die Lagerungssperre
in der Lagerungsposition verbleibt.
23. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine
Öffnung des Lauftrainers ein.
24. Alle Teile des Lauftrainers müssen
regelmäßig überprüft und richtig festgezogen
werden.
25. GEFAHR: Ziehen Sie das Netzkabel
immer sofort nach Benutzung heraus, bevor
Sie den Lauftrainer reinigen und bevor
Sie Wartungen und Einstellungen durch-
führen, wie in der Bedienungsanleitung
beschrieben. Entfernen Sie niemals die
Motorhaube, es sei denn, dies wurde von
einem autorisierten Kundendienstberater
genehmigt. Wartungsarbeiten, die nicht in
dieser Bedienungsanleitung beschrieben
sind, sollten nur von einem autorisierten
Kundendienstberater durchgeführt werden.
26. Zu anstrengende Übungen können zu ernst-
haften Verletzungen oder Tod führen. Wenn
Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen
während des Trainings verspüren, beenden
Sie das Training sofort und ruhen Sie sich
aus.
VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN
5
Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen
NORDICTRACK®T9.2 Lauftrainer entschieden haben.
Der T7.2 Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl
von Funktionen an, welche Ihr Training zu Hause
angenehmer und effektiver machen.
Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese
Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor
Sie den Lauftrainer in Betrieb nehmen. Sollten Sie
nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch
Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf
der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen
können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und
die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt
treten. Die Modellnummer und die Stelle, wo der
Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden
Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen
vertraut.
BEVOR SIE ANFANGEN
Haltestange
Computer
Schlüssel/Klipp
Netzschalter
Laufband
Motorhaube
Rad
Fußleiste
Einstellschrauben
der Leerlaufrolle
Ablage
Plattformpolsterung
Herzfrequenzmonitor
Lange: 185 cm
Breite: 91 cm
Gewicht: 85 kg
6
#8 x 1/2" Ground
Screw (1)–1
3/8" Zahnscheibe
(5)–10 3/8" Mutter (3)–4
#8 x 3/4" Schraube
(6)–12
5/16" Zahnscheibe
(8)–2
3/8" x 2" Bolzen (12)–1
3/8" x 2 1/2" Bolzen (2)–2
3/8" x 3 1/2" Schraube (9)–4
3/8" x 4" Schraube (4)–6
5/16" x 1" Schraube
(7)–2
1/4" x 1" Schraube
(10)–4
3/8" x 2 1/4" Bolzen (104)–1
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE
Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu
identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am
Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele solche Teile
bei der Montage gebraucht werden. Anmerkung: Sollte sich ein Teil nicht im Teilesack befinden, sehen Sie
erst nach, ob es nicht schon angebracht worden ist. Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt
worden.
7
• Für die Montage braucht man zwei Personen.
• Legen Sie alle Teile an einem freigeräumten Ort
und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien.
Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht
weg, bis Sie alle Montageschritte beendet haben.
• Es könnte sich eine ölige Substanz auf der
Außenseite des Lauftrainers durch den Versand
benden.Dasistnormal.Fallssicheineölige
SubstanzaufdemLauftrainerbendet,wischen
Sie es mit einem sanften Tuch und mildem nich-
tscheuerndem Reiniger weg.
• LinkeTeilesindmiteinem„L“oderdemWort
„Links“undrechteTeilemiteinem„R“oderdem
Wort„Rechts“markiert.
• UmkleineTeilezuidentizieren,sieheSeite6.
• Die folgenden Werkzeuge werden zur Montage
benötigt:
die mitgelieferten Sechskantschlüssel
einen Schraubenschlüssel
einen Kreuzschlitzschraubendreher
Schere
eine Spitzzange
Um Schäden an Teile zu vermeiden, benutzen
Sie keine Elektrowerkzeuge.
MONTAGE
1. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht
eingesteckt ist.
Finden Sie den Pfostendraht (70) der um
den vorderen Teil der Basis (80) unter der
Bodenschale (68) gebündelt ist. Schneiden Sie
die Plastikbefestigung, die den Pfostendraht
festhält, durch. Leiten Sie den Pfostendraht aus
dem angedeuteten Loch heraus.
Drücken Sie je eine Basiskappe (77) auf beiden
Seiten der Basis (80) auf.
Siehe die eingefügte Abbildung. Schneiden
Sie die Plastikbefestigung nahe des
Pfostendrahts (70) ab. Vermeiden Sie dabei ein
Abklemmen des Pfostendrahts.
70
1
68
80
Loch
Abschneiden
70
Befestigung
Abschneiden
77
8
2. Identifizieren Sie den linken Pfosten (75). Lassen
Sie eine zweite Person den linken Pfosten an die
Basis (80) hinhalten.
Siehe die eingefügte Abbildung. Binden Sie
die Kabelbefestigung im linken Pfosten (75)
sicher um das Ende des Pfostendrahts (70).
Dann, fügen Sie den Pfostendraht in das untere
Ende des linken Pfostens ein, während Sie das
andere Ende der Kabelbefestigung durch den
linken Pfosten ziehen.
2
70
75
75
Kabel-
befest-
igung 70
Kabel-
befest-
igung
3. Mithilfe einer zweiten Person, halten Sie den
linken Pfosten (75) gegen die Basis (80). Achten
Sie darauf, die Drähte nicht abzuklemmen.
Ziehen Sie die drei 3/8" x 4" Schrauben (4) mit
drei 3/8" Zahnscheiben (5) in den linken Pfosten
(75) und die Basis (80) nur teilweise fest; ziehen
Sie die Schrauben noch nicht vollständig
fest.
Befestigen Sie den rechten Pfosten (nicht
abgebildet) auf die gleiche Weise. Anmerkung:
Auf der rechten Seite befinden sich keine
Drähte.
75
3
5
4
80
Kabel
80
9
4. Identifizieren Sie die linke und die rechte
Basisabdeckung (73, 74). Schieben Sie linke
und die rechte Basisabdeckungen auf den linken
und rechten Pfosten (75, 76), wie abgebildet,
auf.
74
76
75
73
4
5. Identifizieren Sie die linke Haltestange (71). Falls
sich ein Draht in der linken Haltestange befindet,
entfernen Sie diesen, und werfen Sie ihn weg.
Halten Sie die linke Haltestange (71) nahe
des linken Pfostens (75). Fügen Sie die
Kabelbefestigung am Pfostendraht (70) durch
den unteren Teil ein, und ziehen Sie diesen aus
dem Ende der linken Haltestange, wie abgebil-
det, heraus. Dann, ziehen Sie den Pfostendraht
durch die linke Haltestange durch.
Befestigen Sie die linke Haltestange (71) mit
zwei 3/8" x 3 1/2" Schrauben (9) und zwei
3/8" Zahnscheiben (5) an den linken Pfosten
(75). Achten Sie darauf, den Pfostendraht
(70) nicht abzuklemmen. Ziehen Sie beide
Schrauben an, aber ziehen Sie sie noch nicht
fest.
9
5
71
75
Kabel-
befestigung
70
5
10
6. Befestigen Sie die rechte Haltestange (72) an
den rechten Pfosten (76) mit zwei 3/8" x 3 1/2"
Schrauben (9) und zwei 3/8" Zahnscheiben (5).
Ziehen Sie beide Schrauben an, aber ziehen
Sie sie noch nicht fest.
6
76
72
9
5
7. Fügen Sie den Computerrahmen (87) in die
Haltestangen (71, 72) ein. Befestigen Sie
den Computerrahmen mit den vier 1/4" x 1"
Schrauben (10). Ziehen Sie erst alle vier
Schrauben leicht an, bevor Sie sie festz-
iehen. Achten Sie darauf, den Pfostendraht nicht
abzuklemmen.
Ziehen Sie die vier 3/8" x 3 1/2" selbsthem-
mende Bolzen (9) fest.
7
10
10
9
9
71
87
72
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6
Ce manuel convient aux modèles suivants
2
Table des matières
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