Frontier FWB100 Manuel utilisateur
FWB100
USER MANUAL
EN - English
SV - Svenska
DA - Danske
NO - Norsk
FI - Suomi
Read this Manual carefully before use
EN
1
Control Panel
1. Program: When the belt is stationary, this button may be used to choose one of the pre-set
programs (manually, P1-P12)
2. Mode: When the belt is stationary, choose the mode (time, distance, number of calories)
3. Start: Starts the machine.
4. Stop: Slows the belt to a standstill.
5. Speed: Increase/decrease the speed of the belt during use.
6. Pre-set speed: While the belt is moving, these buttons (3, 5, 7 or 10km/h) may be used for
direct adjustment of the speed.
7. Safety catch: If the safety control is pulled out, the display will show “-“ and the machine will emit
a warning sound. The belt will stop and will only start again once the safety control has been
ecured in place once more.
Use
1. Start the belt: Press the start button. The belt will start moving at the lowest speed (1km/h).
2. Adjust the speed
a. Adjust the speed using the buttons in the control panel.
b. Adjust using the 3, 5, 7 or 10 km/h pre-set buttons.
3. Adjust the program time in manual mode
1. Press the MODE button once.
2. Select the desired program time using the adjustment buttons.
3. Press the START button
4. The display will count down from the chosen time and stop when the countdown reaches 0.
4. Adjust the distance in manual mode
1. Press the MODE button twice.
2. Select the desired distance (in km) using the adjustment buttons.
3. Press the START button
4. The display will count down from the chosen time and stop when the countdown reaches 0.
EN
2
Operating instructions
This treadmill has a very practical design. It is easy to place, easy to
transport and easily collapsible so as not to take up much storage space.
When you use the treadmill, you are training your leg muscles and
strengthening your heart and lungs. Blood circulation and oxygen uptake
are improved, as well as the body’s ability to absorb nutrients. Metabolism
is increased, fat-burning becomes more efcient and you raise your
chances of a long and healthy life.
Maintenance
• Make sure that you have turned off the power and unplugged the machine before the daily
maintenance.
• Do not use products that contain formaldehyde or organic solvents to clean the treadmill as
these can damage the ttings.
• Grease and dirt may be removed with a cotton cloth and light detergent. Wipe off with a dry
cloth afterwards.
• Use a soft, dry cloth to wipe the power button and display. Wet or damp cloths may not be
used on these areas.
• Wipe only exterior parts.
• Do not use the treadmill in damp or dusty spaces.
• The belt must be placed on a at surface.
• If the original lead becomes damaged, it must be replaced by an authorised staff member from
the manufacturing or retail company.
• Only for indoor use.
• Do not use while wearing overly long or loose clothing which could catch and cause accidents.
Use indoor training shoes.
• Do not stand on the treadmill when you start it. Stand to the side and make sure that the speed
is low when you step onto the belt.
• Keep an eye on children and animals to avoid injuries. If very young, elderly or disabled people
use the treadmill this must be under supervision of a responsible adult.
Daily Maintenance
Clean the machine regularly and remove dust. Clean both sides of the belt. Clean the belt with
a cloth and a little washing up liquid. Do not use other cleaning liquids. Wipe off sweat from
the handles and belt after every use.
Lubrication
The plate and belt are factory-treated with an antistatic lubricant. Lubricate every 100 hours of
use (normal use).
When the treadmill is not in use, be sure to unplug it so that children do not happen to press the
start button. Keep the treadmill in a clean, dry place when it is not being used for longer periods.
Cord and plug
Do not touch the plug or cord with wet hands. Hold the plug, not the cord when you pull it out of
the wall socket. Do not place heavy items on the cord. Do not wrap the cord around the
machine. Do not use the treadmill if the plug, connection or cord is loose.
EN
3
Technical Specications
Product name: Frontier Electric Treadmill
Model: FWB100
Voltage: ~220-240 V
Frequency: 50/60 Hz
Power: 500W
Maximum weight: 120kg
Product parts
The following parts are included on delivery.
1. Handle with control panel
2. Wrench
3. Safety control
4. Bolts x 2
5. Plastic covers
6. Belt
EN
4
Assembly
1. Remove the treadmill from its 2. Fix the bolt in the hole. 3. Fasten the bolt into the frame.
packaging
4. Attach the handle onto the frame 5. Attach the signal cable. 6. Install the plastic covers.
with the help of the 4 pre-tted screws.
Adjusting the belt
In some cases, the belt may need to be adjusted, for example if it has started running crookedly.
If this is the case, place the treadmill on a at surface and start the belt. Adjust the speed to app-
roximately 4km/h and check the position of the belt.
If the belt is pulling to the right:
Carefully turn the right-hand bolt ¼ of a turn
clockwise.Check the position of the belt after
it has centred itself. Repeat until the belt is centred.
If the belt pulls to the left:
Carefully turn the left-hand bolt ¼ of a turn
clockwise. Check the position of the belt after it has
centred itself. Repeat until the belt is centred
If the belt is too loose:
Shut off the belt and turn both right-hand and
left-hand bolts ¼ of a turn clockwise. Repeat
until the belt has an appropriate degree of tension.
5
EN
Correct Disposal of this product
This marking indicates that this product should not be disposed with other
household wastes throughout the EU. To prevent possible harm to the
environment or human health from uncontrolled waste disposal, recycle it
responsibly to promote the sustainable reuse of material resources.
Warranty
Frontier guarantees that this product is free from manufacturing defects in terms of materials and work-
manship during a period of 2 years in Sweden, Norway, Denmark and Finland. This warranty period
begins on the day the product is purchased or delivered. Frontier has no obligation to repair or replace
products that are not accompanied by a valid proof of purchase. This warranty applies only to products
purchased and used for home use and does not cover damage resulting from abuse, failure to com-
ply with the instructions from Frontier, cases in which the product has been modied or subjected to
unauthorized repair, improper packaging on the part of the owner, normal wear and tear, or improper
handling on the part of a transport company.
Frontier®
Makadamgatan 14 I 254 64 Helsingborg I Sweden
Important safety information
In order to prolong the life of this product, it is important to carry out
continual maintenance.
WARNING - To avoid electric shocks, always unplug the machine before
cleaning or service.
- Always use the treadmill on a at surface.
- Never place the treadmill on a thick carpet to avoid damage to both carpet and product.
- Be sure to have at least 1 metre’s distance to the nearest xed object.
- Never let small children use or be near the treadmill.
- When you use the treadmill, make sure that the safety catch is properly fastened to
your clothing. This is to ensure your safety in case you should fall or end up too far back
on the belt.
- Keep your hands away from all moving parts.
- Do not use the product if the electrical cord is damaged.
- Keep the cord away from all warm surfaces (for example radiators)
- Never push objects into any of the product’s openings.
- This treadmill is intended for home use and is therefore not adapted to professional use.
- Never disconnect the electrical cord when the belt is in motion.
- Use appropriate footwear when you use the treadmill. High-heeled shoes, sandals or
bare feet should be avoided.
- Recommended temperature for use is 5-40 degrees Celsius.
6
SV
Kontrollpanel
1. Program: När bandet står still, använd den här knappen för att välja ett av de förprogrammerade
programen (Manuellt, P1-P12)
2. Läge: När bandet står still, välj läge (tid, distans, kaloriförbrukning)
3. Start: Startar maskinen.
4. Stop: Sänker hastigheten på bandet till stillastående.
5. Hastighet: Öka/sänk hastigheten på bandet under användning.
6. Snabbval hastighet: När bandet är ingång, använd någon av dessa knappar (3, 5, 7 eller
10km/h) för direkt inställning av hastighet.
7. Säkerhetsspärr: Genom att dra ut säkerhetsspärren kommer displayen visa ”-” och promenad
bandet ger ifrån sig en ljudsignal. Bandet kommer stanna och går först att starta igen efter att
säkerhetsspärren säkrats på sin plats igen.
Användning
1. Starta bandet: Tryck på startknappen. Bandet kommer att börja rulla i sin lägsta hastighet
(1km/h).
2. Justera hastighet
a. Justera hastigheten med knapparna på kontrollpanelen.
b. Justera med 3, 5, 7 eller 10-snabbvals knapparna.
3. Justera programtid i manuelllt läge
1. Tryck på MODE-knappen 1 gång.
2. Välj önskad programtid med justeringsknapparna.
3. Tryck på START-knappen
4. Displayen kommer räkna ned från önskad tid och kommer att stanna när nedräkningen når 0.
4. Justera distans i manuellt läge
1. Tryck på MODE-knappen 2 gånger .
2. Välj önskad distans (totalt i km) med justeringsknapparna.
3. Tryck på START-knappen
4. Displayen kommer räkna ned från önskad tid och kommer att stanna när nedräkningen når 0.
SV
7
Driftinstruktioner
Detta band har en mycket praktisk utformning. Det är lätt att placera, lätt att transportera och fälla
ihop och tar därför inte mycket plats vid förvaring.
När du använder promenadbandet tränar du benmusklerna & stärker hjärtoch
lungfunktionen. Blodcirkulationen förbättras och därmed syreupptagningsförmågan
samt kroppens förmåga att ta upp näringsämnen. Ämnesomsättningen ökar, fettförbränningen blir
effektivare och du ökar chansen till ett långt och hälsosamt liv.
Underhåll
• Kontrollera att du har stängt av strömbrytaren och dragit ut stickkontakten före det dagliga
underhållet.
• Använd inte produkter med formaldehyd eller organiska lösningsmedel för att rengöra löpban
det, då detta kan skada fästena.
• Svåra olje.och smutsäckar kan avlägnas med en bomullstrasa med rengöringsmedel. Torka
med en torr trasa efteråt.
• Använd en mjuk, torr trasa runt strömbrytaren och displayen. Här får du inte använda någon
blöt eller fuktig trasa.
• Torka bara av de utvändiga delarna.
• Använd inte löpbandet i fuktigt eller dammigt utrymme.
• Bandet skall placeras på plant underlag.
• Om medföljande sladd skadas ska den bytas av behörig personal hos tillverkaren eller
återförsäljaren.
• Endast för inomhusbruk.
• Förvara den i ett rent och torrt utrymme. Ställ inte promenadbandet på en tjock matta eftersom
luftcirkulationen då försämras.
• Använd inte för långa eller vida kläder som kan fastna och orsaka olyckor. Använd helst trä
ningsskor för inomhusbruk.
• Stå inte på löpbandet när du startar det. Ställ dig på sidan och se till att hastigheten är låg när
du går upp på bandet.
• Ha barn och husdjur under uppsikt för att undvika skador. Om minderåriga, äldre eller funk
tionshindrade personer ska använda löpbandet måste det ske under uppsikt av ansvarig
vuxen.
Dagligt underhåll
Rengör maskinen regelbundet och ta bort damm. Rengör båda sidorna av löpbandet.
Gör rent bandet med en trasa och lite diskmedel. Använd inte andra rengöringsmedel.
Torka av svett från handtaget och löpbandet efter varje användning.
Smörjning
Plattan och löpbandet är behandlade med antistatiskt smörjmedel från fabriken. Smörj var
100:e löptimme (normalanvändare).
När löpbandet inte används dra ut stickkontakten så att inte något barn råkar slå på strömbry
taren. Ställ undan löpbandet på en ren, torr plats när det inte ska användas under en längre
period.
Sladd och stickkontakt
Rör inte stickkontakten eller sladden när du är våt om händerna. Håll i stickkontakten, aldrig
i sladden, när du drar ut den ur vägguttaget. Ställ inget tungt föremål på sladden. Linda inte
sladden runt maskinen. Använd aldrig promenadbandet om stickkontakten, anslutningen eller
sladden är lösa.
SV
8
Technical Specications
Produktnamn: Frontier Elektriskt Promenadband
Modell: FWB100
Märkspänning: ~220-240 V
Märkfrekvens: 50/60 Hz
Märkeffekt: 500 W
Maxvikt: 120 kg.
Produkt delar
Följande delar följer med vid leverans.
1. Handtag med
kontrollpanel
2. Insexnyckel
3. Säkerhetsspärr
4. Låsskruvar x 2
5. Plastkåpor
6. Promenadband
SV
9
Montering
1. Ta ut löpbandet ur kartongen. 2. Fäst låsskruven i hålet. 3. Skruva fast låsskruv i ramen.
4. Fäst handtaget på ramen med 5. Fäst signalkabeln. 6. Montera plastskydden.
hjälp av de 4 förmonterade skruvarna.
Justering av bandet
I vissa fall kan ditt promenadband behöva justeras, exempelvis om det blivit snedbelastat. Plac
era i detta fall promenadbandet på ett plant underlag och starta bandet. Justera hastigheten till ca
4km/h och kontrollera hur bandet rullar.
Om bandet är draget till höger:
Vrid höger ställskruv försiktigt 1/4 varv medsols.
Kontrollera sedan hur bandet rullar efter det
centrerat sig. Upprepa tills bandet är centrerat.
Om bandet är draget till vänster:
Vrid vänster ställskruv försiktigt 1/4 varv medsols.
Kontrollera sedan hur bandet rullar efter det
centrerat sig. Upprepa tills bandet är centrerat.
Om bandet är för löst spännt:
Stäng av bandet och vrid både höger och vänster
ställlskruv 1/4 varv medsols.
Upprepa tills bandet är korrekt spänt.
Autres manuels pour FWB100
1
Table des matières
Langues :
Autres manuels Frontier tapis roulant
Manuels tapis roulant populaires d'autres marques
Smooth Fitness
Smooth Fitness EVO 3i Manuel utilisateur
NordicTrack
NordicTrack NETL81810.0 Manuel utilisateur
Schwinn
Schwinn 830/Journey 8.0 Manuel utilisateur
Keys Fitness
Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manuel utilisateur
Spirit
Spirit XT8 Manuel utilisateur
NordicTrack
NordicTrack T 14.0 Treadmill Manuel utilisateur